Chữa viêm khớp với vỏ chanh

Hiện nay, số lượng bệnh nhân bị viêm, đau khớp và đau mạn tính ngày càng tăng. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bùng phát này. Trong số đó, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, ít vận động cùng nhiều thói quen xấu của lối sống hiện đại khiến nguy cơ mắc bệnh tăng cao, thậm chí ở những người trẻ tuổi. Việc điều trị những căn bệnh này rất tốn kém và mất nhiều thời gian, gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của người bệnh cũng như tạo ra nhiều hệ lụy cho xã hội.

Mẹo trị viêm khớp hiệu quả – Ảnh: healthyveganstyle

Ngoài việc điều trị bằng thuốc tây, có nhiều bài thuốc dân gian tỏ ra hiệu quả trong việc phòng ngừa và chữa viêm, đau khớp. Một trong số đó là vỏ chanh, thứ mà bạn vẫn vứt đi sau khi vắt lấy nước hàng ngày.

Từ bao đời nay, chanh đã được sử dụng rộng rãi vì những lợi ích sức khỏe của  nó. Trên thực tế, chắc chắn bạn đã nghe nhiều về các lợi ích của việc uống nước chanh ấm buổi sáng. Chanh giàu vitamin và các khoáng chất, như vitamin C, A, B1, B6, magie, bioflavonoid, pectin, axit folic, phốt pho, canxi, và kali.

Loại quả này cực kỳ hiệu quả trong việc phòng ngừa và chữa nhiều bệnh, có ảnh hưởng tích cực với ruột, dạ dày, gan và hệ miễn dịch nói chung. Nó có nhiều công dụng và có thể cải thiện sức khỏe của bạn theo nhiều cách.

Ngoài nước, vỏ chanh có tác dụng khử trùng mạnh, còn lá có khả năng giảm sốt hiệu quả. Nước cốt và vỏ chanh có vị chua thanh, có thể giảm dư thừa axit trong dạ dày.

Vỏ chanh chứa tinh dầu dễ bay hơi, giúp xoa dịu các mạch máu. Hơn nữa, chúng cực kỳ hiệu quả trong việc trị đau khớp, đau thần kinh nhờ có khả năng kháng viêm cực mạnh.

Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu cho bạn 2 công thức siêu hiệu quả trong việc phòng ngừa, giảm viêm và đau mạn tính, theo healthyveganstyle.

Công thức 1

Bạn cần 2 quả chanh hữu cơ. Sau khi vắt hết nước, cho vỏ vào 1 cái lọ, đổ đầy dầu oliu vào. Đậy nắp rồi để để hỗn hợp trong tủ lạnh 2 tuần. Sau đó, bạn có thể dùng bông gòn nhúng hỗn hợp này rồi chà lên khu vực bị đau, dùng băng gạc quấn lại và để qua đêm.

Công thức 2

Nghiền nhuyễn vỏ chanh, nhưng lưu ý rằng bạn chỉ cần lấy lớp vỏ màu vàng thôi nhé (bỏ lớp màu trắng bên trong). Chà trực tiếp vỏ chanh lên khu vực bị đau rồi quấn lại bằng băng gạc. Để yên trong vòng 2 giờ.

Những phương pháp này đã được nhiều người áp dụng và xác nhận hiệu quả cực tốt của nó trong việc giảm đau và chữa dứt điểm bệnh viêm, đau khớp và đau mạn tính.